دستگیره‌های عشق و راهکاری برای خلاصی از شر آنها
“دستگیره‌های عشق” در واقع چربی‌های اضافه در ناحیه پهلوها هستند و وقتی با لباس تنگ ترکیب شوند، منظره ناامیدکننده‌ای به وجود خواهد آمد. به طور کلی، سلول‌های چربی زمانی تجمع می‌یابند که بدن شما کالری زیادی دریافت کرده و به همان میزان کالری نسوزانده است. و با گذشت زمان، تجمع سلول‌های چربی در نواحی خاصی مانند دور کمر و باسن، قابل توجه می‌شود.
ما در این مقاله قصد داریم به شما 5 راهکار برای لاغری شکم پهلو ارائه نماییم تا هرچه زودتر از شر دستگیره‌های عشق‌تان خلاص شوید! اما ابتدا باید این نکته را یادآور شویم که خلاص شدن از چربی‌های اضافی به صورت موضعی کار بسیار دشواری است. در واقع توصیه اصلی ما به شما این است که از همان روش‌های کسل‌کننده کاهش وزن قدیمی پیروی کنید و به طور کلی بر روی سالم ماندن‌تان تمرکز کنید.اما به هر حال، اگر همچنان به دنبال راهکاری برای لاغری شکم پهلو یتان هستید، با ما همراه باشید.
خب در ابتدا باید بگوییم که در واقع،
http://gg.gg/18yjqq
چربی‌های شکمی دو نوع هستند:
چربی‌های احشایی که در حفره شکمی ذخیره می‌شوند و چربی‌های زیرجلدی که اغلب ما آن را به عنوان چربی شکمی می‌شناسیم! احتمالا متوجه شدید که چرا می‌گوییم خلاص شدن از چربی‌های شکم و پهلو به این آسانی‌ها نیست چرا که برای مبارزه با دستگیره های عشق‌تان باید هر دو نوع چربی را از بین ببرید. اما نگران نباشید، ترفندها، غذاها و تمرینات خاصی وجود دارد که می‌تواند به شما در کاهش دور شکم و پهلو کمک کند و چربی‌های احشایی و زیر جلدی را از بین ببرد. این را هم باید بگوییم که ورزش‌هایی مانند دراز و نشست یا کرانچ معکوس، به خودی خود چربی‌ها را کم نمی‌کند و حتی بزرگترین عضلات شکم را نیز از لایه‌های چربی بیرون نمی‌آورند.
پس راز داشتن یک کمر باریک در چیست؟ در واقع، تغییرات کوچکی مانند داشتن یک سبک زندگی ساده، کاهش سطح استرس یا انجام تمرینات HIIT چربی سوزی و ننشستن برای یک مدت طولانی، می‌تواند تاثیرات بزرگی را به همراه داشته باشد. همین تغییرات کوچک می‌تواند در داشتن کمری باریک، کمک بزرگی باشد، امتحان کنید.میتوانید لاغری شکم با سشوار رو مطالعه کنید
منبع : مجله میم
 
https://social.msdn.microsoft.com/Profile/Kurtis%20Mclea
https://www.openstreetmap.org/user/Kurtis%20Mclea
https://mimdotir.wordpress.com/2024/01/27/%d8%b3%d8%a7%db%8c%d8%aa-%d9%85%db%8c%d9%85/
https://old.reddit.com/r/business/comments/1ac9t75/%D8%B3%D8%A7%DB%8C%D8%AA_%D9%85%DB%8C%D9%85/?
https://new.express.adobe.com/webpage/WYrf38byZQVvO
https://www.pinterest.com/kurtismclea/
https://active.popsugar.com/@KurtisMclea2/profile
https://www.behance.net/kurtismclea
https://www.evernote.com/shard/s363/sh/adf64ef6-55a4-57f6-f54e-b1111889cb77/RxN413sZYksD5V2h2LXDIds0sryfCX8Mo049e5OMruxBNXnCuYbeyKyu9w
https://disqus.com/by/kurtismclea/about

دیسک و صفحه کلاچ چیست؟
 
وظیفه‌ی کلاچ ارتباط برقرار کردن بین راننده و گیربکس می‌باشد. با فشردن کلاچ اتصال جعبه دنده و موتور قطع می‌شود. درواقع کلاچ نقش مهمی در قطع و وصل کردن سیستم انتقال نیرو دارد. خودروهایی که دارای گیربکس دستی می‌باشند، قطعاتی به نام دیسک و صفحه کلاچ دارند. فقدان وجود دیسک و صفحه، سبب جا نرفتن دنده و حرکت نکردن خودرو خواهد شد. دیسک ظاهری حلقوی داشته و درون پوسته کلاچ به وسیله‌ی تعدادی خار، فنر کلاچ و زبانه ثابت شده است. وظیفه‌ی دیسک کلاچ، انتقال نیرو می‌باشد. صفحه کلاچ نیز وظیفه‌ی ایجاد شرایط حرکت دیگر بخش‌ها می‌باشد. به مجموعه‌ی دیسک، صفحه و بلبرینگ نیز کیت کلاچ گفته شده که در بازار لوازم یدکی بیشتر به این صورت به فروش می‌رسند.
 
علائم خرابی دیسک و صفحه
 
نشانه‌های بسیاری خبر از پایان عمر دیسک و صفحه داده و نیاز به تعویض را هشدار می‌دهند. در نتیجه بایستی با این علائم آشنا شده و نسبت به تعویض به موقع دیسک و صفحه اقدامات لازم را انجام داد. از نشانه های تمام شدن دیسک و صفحه و خرابی این قطعات می‌توان به موارد زیر اشاره داشت:
سفت بودن کلاچ
 
با سفت و خشک شدن کلاچ، بایستی نسبت به تعویض سریع صفحه‌ی کلاچ خودروی خود اقدام نمایید. زیرا با از دست رفتن حالت ارتجاعی و فنری کلاچ، این سیستم توانایی عملکرد مناسب خود را ندارد.
حرکت کردن در دنده 2 با رها کردن کلاچ
 
زمانی که خودرو را در دنده 2 می‌گذاریم و کلاچ را رها می‌کنیم بایستی خودرو خاموش شود. حال اگر به جای خاموش شدن خودرو حرکت کند، نشان از تمام شدن دیسک و صفحه می‌دهد.
بالا رفتن حرارت دیسک و صفحه
 
داغ شدن بیش از حد دیسک و صفحه، خبر از عملکرد نادرست این سیستم می‌دهد. با نیم کلاچ‌های زیاد و کلاچ گیری طولانی مدت، اصطکاک بالا رفته و حرارت این قطعات نیز بالا می‌رود. اگر این روند ادامه یابد، داغ شدن نیز تکرار شده و دیسک و صفحه عملکرد مناسبی نخواهند داشت.
پریدن پا
 
با رها کردن کلاچ خودرو، ممکن است پای راننده به عقب پرتاب شده و بپرد. در صورتی که نتوانید پای خود را به نرمی از روی پدال کلاچ برداشته و پای شما به عقب پرتاب می‌شود، بایستی صفحه کلاچ معیوب خودروی خود را تعویض نمایید.
دنده‌ی پرسروصدا
 
اگر حین تعویض دنده صداهای غیر عادی و غیر طبیعی از دنده شنیدید، بایستی نسبت به تعویض صفحه کلاچ خود اقدام نمایید.
ارتباط نامناسب دور موتور و سرعت
 
ممکن است در هنگام حرکت، دور موتور بالا رود اما سرعت خودرو متناسب با دور موتور بالا نرود. در این هنگام با فشردن پدال گاز، خودرو به خوبی سرعت نمی‌گیرد. این ارتباط نامناسب دور موتور و سرعت خودرو، از علائم تعویض صفحه کلاچ می‌باشد.
تعویض دنده‌ی سخت
 
با جا نرفتن درست دنده و سفتی آن به خصوص در دنده 1 و دنده عقب، می‌توان پایان عمر صفحه کلاچ را تشخیص داد. نتیجه آنکه اگر با چنین علائمی روبه‌رو شدید، بایستی صفحه کلاچ جدید و نو تهیه نمایید.
لرزیدن ماشین در هنگام شروع حرکت
 
با تمام شدن دیسک و صفحه‌ی خودرو، پس از رها کردن کلاچ در دنده یک، اتاق خودرو می‌لرزد. در نتیجه بایستی نسبت به تعویض آن در این شرایط اقدام نمایید.
علائم خرابی سیم کلاچ
 
سیم کلاچ ممکن است فرسوده یا ساییده شود و عملکرد صحیح خود را از دست بدهد. در نتیجه کلاچ گیری را با مشکل مواجه می‌کند. با خرابی این سیم کلاچ سفت شده و با رها کردن پدال، به سمت بالا بر نمی‌گردد. در نتیجه اگر با علائم زیر مواجه شدید، بایستی نسبت به تعویض سیم کلاچ خودرو اقدام نمایید:
 
    خالی کردن کلاچ
    سفتی کلاچ
    شل شدن پدال کلاچ
    جا نرفتن دنده
    لرزیدن کلاچ
    بالا بودن یا پایین بودن کلاچ
 
با مشاهده‌ی چشمی نیز می‌توان خرابی این قطعه و نیاز به تعویض آن را تشخیص داد. اگر با علائمی همچون تابیدگی سیم کلاچ، خشکی بیش از اندازه سیم کلاچ، پارگی روکش پلاستیکی سیم کلاچ، رشته رشته شدن سیم و بریدگی بعضی از رشته‌های کابل کلاچ مواجه شدید، بایستی حتما این سیم را تعویض نمایید.
علائم خرابی بلبرینگ کلاچ
 
با تشخیص خرابی بلبرینگ کلاچ می‌توان از مشکلات و هزینه‌های احتمالی آینده جلوگیری کرد. بلبرینگ سبب کلاچ گیری سریع و دقیق می‌شود. در نتیجه خراب شدن آن اختلال زیادی را در این سیستم ایجاد می‌کند. علائم خرابی بلبرینگ کلاچ به شرح زیر است:
 
    شنیدن صداهای غیر عادی در هنگام کلاچ گیری
    ایجاد صدایی سوت مانند
    جا نرفتن دنده‌ها
    سفت شدن کلاچ
 
علت تمام شدن دیسک و صفحه
 
حال که با علائم خرابی دیسک و صفحه آشنا شدید، بهتر است بدانید که چه مشکلاتی سبب ایجاد این خرابی می‌شوند. علل گوناگونی برای از خراب شدن دیسک و صفحه خودرو وجود داشته که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است:
فشار در ناهمواری‌های مسیر
 
ناهمواری‌ها و سربالایی‌ها (به خصوص سربالایی شدید) به موتور و کلاچ فشار زیادی وارد می‌کند. حال اگر راننده به موتور فشار وارد کند و با دنده‌ی نامناسب راننده کند، صفحه کلاچ صدمه می‌بیند.
تعویض غلط دنده
 
برای تعویض دنده بایستی کلاچ را تا انتها بفشارید تا کمترین فشار به کلاچ وارد شده و آسیب نبیند. حال اگر به این نکته دقت نداشت باشید و کلاچ گیری خوبی هنگام تعویض دنده نداشته باشید، عمر دیسک و صفحه‌ی خودرو را کوتاه می‌کنید. توجه داشته باشید که بلافاصله پس از تعویض دنده نیز بایستی کلاچ را رها کنید.
انتخاب دنده اشتباه
 
برای تعویض دنده، حتما دنده‌ی مناسب را انتخاب نمایید. به خصوص  در سربالایی‌ها این موضوع از اهمیت بیشتری برخوردار می‌باشد. در سربالایی بایستی از دنده‌های سنگین 1 و 2 استفاده نمایید تا به خودرو فشار وارد نشود.
ترافیک سنگین
 
برای رانندگی در ترافیک‌های سنگین مجبور به نگهداری زیاد کلاچ می‌شوید. با نگهداری زیاد کلاچ، عمر دیسک و صفحه‌ی خودرو کاهش یافته و زودتر نیاز به تعویض پیدا می‌کنید.
شتاب بالا در رانندگی
 
اگر در رانندگی شتاب بالایی می‌گیرید، بایستی منظر زود تمام شدن دیسک و صفحه‌ی خودروی خود باشید. زیرا شتاب بالا به این قطعات حساس آسیب‌های بسیاری وارد کرده و استهلاک آن را بالا می‌برد.
پا به کلاچ بودن
 
هرگز پای خود را دائما روی کلاچ قرار ندهید! تماس کوتاه پا با پدال کلاچ نیز آن را درگیر کرده و سبب تمام شدن عمر آن می‌شود.
کلاچ گیری بیش از اندازه
 
بایستی کلاچ گیری را سریع انجام داده و بیش از حد این عمل را انجام ندهید. زیرا با کلاچ گیری طولانی، عمر دیسک و صفحه‌ی شما تمام شده و نیاز به تعویض زود هنگام پیدا می‌کند.
وزن بالای بار یا تعداد بالای سرنشینان
 
با تحمیل تعداد سرنشین و وزن بار بالا به خودرو، فشار بسیاری به سیستم کلاچ و دیگر قطعات آن وارد می‌کنید. در نتیجه از تحمیل این شرایط به خودروی خود جدا بپرهیزید.
 
	
		
			
			
https://ifa.edu.pe/forums/users/MelodyPerez1/
			
		
		
			
			
http://genomicdata.hacettepe.edu.tr:3000/MelodyPerez1
			
		
		
			
			
https://iot.ttu.edu.tw/members/melodyperez1/
			
		
		
			
			
https://etwinningonline.eba.gov.tr/author/melodyperez1/
			
		
		
			
			
https://forum.phanphoi.edu.vn/members/melody-perez.289678/
			
		
		
			
			
https://tapchivatuyentap.tlu.edu.vn/Activity-Feed/My-Profile/UserId/19824
			
		
		
			
			
https://gitlab.bsc.es/MelodyPerez1
			
		
	

روغن آرگان برای مو
روغن آرگان یکی از گنجینه‌های طبیعی و مفید برای مراقبت از پوست و موها است. این روغن از دانه‌های درخت آرگان در مناطق آفریقا به ‌دست می‌آید و به دلیل ترکیبات منحصربه‌فرد خود، به عنوان یکی از محصولات زیبایی برجسته به‌شمار می‌آید. در ادامه، به خصوصیات، ترکیبات، و خواص روغن آرگان برای موها پرداخته خواهد شد.
ترکیبات روغن آرگان برای مو
ترکیبات روغن آرگان بسیار متنوع و مفید برای پوست و موها هستند. این روغن از دانه‌های درخت آرگان (Argania spinosa) به‌دست می‌آید. ترکیبات اصلی روغن آرگان عبارتند از:
1. اسیدهای چرب اساسی:
   - اسید اولئیک (Oleic Acid): این اسید یک اسید چرب اساسی است که به موها و پوست تغذیه فراوان می‌دهد و از خشکی و خسارت‌های مو جلوگیری می‌کند.
   - اسید لینولئیک (Linoleic Acid): این اسید یک اسید چرب اساسی دیگر است که برای حفظ سلامت پوست و ترمیم بافت‌های آن بسیار مهم است.
   - اسید لینولنیک (Linolenic Acid): این اسید نیز یکی از اسیدهای چرب اساسی است که در ترکیبات روغن آرگان حضور دارد و به تغذیه و ترمیم موها کمک می‌کند.
2. ویتامین‌ها:
   - ویتامین E (Tocopherol): ویتامین E یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از خطرات ‌رادیکال‌های آزاد محافظت و از پیری زودرس پوست و موها جلوگیری می‌کند.
3. فیتواسترول‌ها:
   - بتا-سیتواسترول (Beta-Sitosterol): این ترکیب به تعادل چربی‌ها در پوست کمک می‌کند و از افت رطوبت جلوگیری می‌کند. همچنین به تقویت ساختار پوست و مو کمک می‌کند.
4. کاروتنوئیدها:
   - بتا-کاروتن (Beta-Carotene): این ترکیب به عنوان یک پیش‌ماده ویتامین A عمل کرده و به سلامت پوست و بهبود رنگ و لطافت آن کمک می‌کند.
5. فنول‌ها:
   - فنول‌های ضداکسیدان: فنول‌ها به عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها عمل می‌کنند و از خطرات آسیب زدن پوست توسط آزاده‌رادیکال‌ها محافظت می‌کنند.
6. کلسترول:
   - کلسترول: این ترکیب به ترمیم بافت‌های پوست و حفظ لیپیدهای پوستی کمک می‌کند.
7. پلی‌فنل‌ها:
   - کاتاکول (Catechol): این ترکیب به عنوان یک آنتی‌اکسیدان و ضد باکتریایی عمل می‌کند و به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.
هر یک از این ترکیبات به نحوه‌ای مشترک یا ترکیبی با یکدیگر، پوست و مو را ارتقاء می‌دهند و در بهبود سلامت و زیبایی آنها نقش دارند. استفاده مداوم از روغن آرگان به عنوان یک محصول مراقبت از پوست و موها می‌تواند به طور قابل توجهی به بهبود وضعیت آنها کمک کند.
خواص روغن آرگان برای مو
ترکیبات غنی روغن آرگان به تغذیه عمیق پوست و موها کمک کرده و از آنها محافظت می‌کنند. برخی از خواص بی‌نظیر روغن آرگان برای مو بارتند از:
1. تغذیه و ترمیم موها
   روغن آرگان به دلیل ترکیبات غنی خود، به تغذیه موها کمک کرده و می‌تواند موها را از داخل تقویت نماید. این خاصیت بهبود ساختار موها و جلوگیری از خشکی و آسیب‌دیدگی آنها را فراهم می‌آورد.
2. جلوگیری از شکنندگی و خشکی
   روغن آرگان به عنوان یک ماده نرم‌کننده و مرطوب‌کننده عمل کرده و می‌تواند از شکنندگی و خشکی موها جلوگیری نماید. این خصوصیت به ویژه برای افراد با موهای خشک و آسیب‌دیده مفید است.
3. افزایش لطافت و درخشندگی موها
   مصرف روغن آرگان باعث افزایش نرمی و براقیت موها می‌شود. این ویژگی به موهای خشک و وز، جلوه‌ای صحیح و درخشان می‌بخشد.
4. تقویت موهای آسیب‌دیده
   روغن آرگان به دلیل ویتامین‌ها و اسیدهای چرب اساسی در ترکیباتش، به تقویت موهای آسیب‌دیده کمک کرده و آنها را قوی‌تر می‌کند. این خاصیت برای موهای نازک و شکننده نیز مزایای فراوانی دارد.
روش استفاده از روغن آرگان برای مو
استفاده از روغن آرگان برای مراقبت از موها نیاز به تکنیک‌های خاصی دارد تا بهترین نتایج را به‌دست آورید. در زیر، روش‌های مختلف استفاده از روغن آرگان برای مراقبت از موها را توضیح داده‌ام:
1. استفاده به عنوان نرم‌کننده موها:
   - برای نرم‌کردن موها و افزایش لطافت آنها، چند قطره روغن آرگان را در دستان خود گرم کنید.
   - سپس موهای خیس خود را تقسیم کنید و به طور یکنواخت روغن را از ریشه تا انتهای مو پخش کنید.
   - ماساژ دهید تا روغن به خوبی در موها جذب شود.
   - می‌توانید موها را با یک حوله گرم پوشانده و به مدت 30 تا 60 دقیقه بمانید. سپس موها را با آب شستشو دهید.
2. استفاده به عنوان ماسک مو:
   - موهای خود را خوب شستشو دهید تا از آلودگی‌ها و مواد اضافی پاک شوند.
   - چند قطره روغن آرگان را با مواد دیگر مانند عسل یا ماست ترکیب کرده و مخلوط را به موها بمالید.
   - حداقل 30 دقیقه این مخلوط را در موهای خود بگذارید تا ترکیبات غنی روغن آرگان به خوبی جذب شوند.
   - سپس موها را با آب گرم شستشو دهید.
3. استفاده به عنوان افزودنی به شامپو:
   - چند قطره روغن آرگان را به شامپو معمولی خود اضافه کنید.
   - مخلوط را به خوبی هم بزنید و موهای خود را معمولاً با این شامپو بشویید.
   - این روش به موهای شما نرمی و لطافت می‌آورد و در طول زمان باعث بهبود کیفیت موها می‌شود.
4. استفاده به عنوان محافظ مو در برابر حرارت:
   - پیش از استفاده از دستگاه‌های گرم‌کننده مو، چند قطره روغن آرگان را به موهای خیس خود اضافه کنید.
   - این روش به موها کمک می‌کند تا از اثرات حرارتی که ممکن است آنها را آسیب بزند، محافظت شوند.
5. استفاده به عنوان لایه محافظ برای موهای خشک:
   - در فصل‌های خشک و سرد سال، می‌توانید چند قطره روغن آرگان را در دست خود گرم کرده و به موهای خود اعمال کنید.
   - این لایه محافظ به موها کمک می‌کند تا از اثرات خشکی هوا محافظت شده و رطوبت خود را حفظ کنند.
توجه داشته باشید که در تایید همه موارد فوق می‌توانید به پزشک یا متخصص مراقبت از موها مراجعه کنید، به ویژه اگر پوست سر یا موهای شما نیازهای خاصی دارند بهتر است قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
سخن پایانی
روغن آرگان با ترکیبات منحصربه‌فرد و خواص غنی خود، به عنوان یک محصول طبیعی برای مراقبت از پوست و موها بسیار مؤثر است. از تغذیه عمیق پوست گرفته تا ترمیم موهای آسیب‌دیده، این روغن یک راه حل چند منظوره برای بهبود بهداشت و زیبایی پوست و موها فراهم می‌کند. استفاده مداوم از این محصول می‌تواند به بهبود وضعیت پوست و موها کمک کرده و جلوی مشکلاتی نظیر خشکی، شکنندگی، و پیری زودرس را بگیرد. البته امروزه روغن آرگان اصل و خالص در بازار به سختی پبدا می‌شود. اما شما می‌توانید روغن آرگان اصل ونتی پیو را با بالاترین درجه خلوص یعنی 100 درصد خالص را از وبسایت ونتی پیو که نماینده رسمی این برند معتبر ایتالیایی در ایران است را به راحتی تهیه کنید و از نتایج فوق‌العاده آن لذت ببرید.
 
	
		
			
			
https://www.pinterest.com/pin/1093882196976897537
			
		
		
			
			
https://new.express.adobe.com/webpage/1bSWvUTZxCgeA
			
		
		
			
			
https://sites.google.com/view/suzandiane4/home
			
		
		
			
			
https://instafollowir.wordpress.com/2023/11/26/ventipiu/
			
		
		
			
			
https://myspace.com/suzandiane4
			
		
		
			
			
https://disqus.com/by/suzandiane4/about/
			
		
		
			
			
https://www.ted.com/profiles/45625062
			
		
		
			
			
https://www.behance.net/suzandiane
			
		
		
			
			
https://suzandiane4.livejournal.com/profile
			
		
		
			
			
https://www.quora.com/profile/Suzan-Diane-1
			
		
		
			
			
https://www.twitch.tv/suzandiane4
			
		
		
			
			
https://www.openstreetmap.org/user/SuzanDiane4
			
		
		
			
			
https://www.tripadvisor.com/Profile/828suzand
			
		
		
			
			
https://www.4shared.com/u/z7-kWosv/SuzanDiane4.html
			
		
		
			
			
https://www.zillow.com/profile/SuzanDiane4
			
		
		
			
			
https://grupoperuinnova.edu.pe/members/ellebush2/
			
		
		
			
			
https://bogotamihuerta.jbb.gov.co/miembros/elle-bush/
			
		
	
 

محاسن حفاظ پنجره و کاتالوگ آن
 
از نکاتی که باید به آن دقت کرد این است که نصب حفاظ پنجره ضد سرقت بغیر از اینکه به شما کمک می کند . امنیت و ایمنی خانه و ساختمان تان بیشتر شود، باعث افزایش زیبایی نمای ساختمان شما نیز خواهد شد. اینگونه نیست که تمامی نرده هایی که شما از آنها استفاده می کنید تنها مدل آهنی داشته باشند . بلکه میتوانید با استفاده از انواع مختلف محافظ پنجره ضد سرقت زیبایی خاصی را برای ساختمان خود به ارمغان بیاورید. با این حال، تنها کاری که باید انجام بدهید این است که نمونه های موجود را مشاهده و بررسی کنید.
اگر شما از کاتالوگ حفاظ پنجره بازشو استفاده کنید در واقع از ورود سارقان به محل سکونت خود جلوگیری خواهید کرد . و همچنین از قاب و شیشه خود نیز محافظت می کند . با این حال نصب محافظ پنجره بازشو آهنی میتواند در برقراری امنیت و ایمنی محل زندگیتان کمک کند.
انواع حفاظ نرده بالکن مدرن و شیک
 
شما میتوانید از انواع حفاظ کاتالوگ نرده بالکن فرفورژه برای این کار استفاده کنید. دقت داشته باشید که حفاظ نرده بالکن فرفورژه هم مانند نرده های بخش های دیگر متفاوت هستند و می توانند مانند نرده دیوار شامل انواع بسیار زیادی باشند. آنچه که باید بدانید این است که استفاده از حفاظ نرده بالکن فرفورژه به شما چه کمکی خواهد کرد. این نرده ها در واقع در عین اینکه امنیت را برای شما ایجاد خواهند کرد اما باید بدانید که نکته مهم این است که این نوع نرده ها در واقع برای تراس و بالکن مورد استفاده هستند و این تراس و بالکن هم در معرض دید همگان قرار دارد. آنچه که باید بدانید این است که در عین زیبایی بتوانید امنیت را نیز برای خانه خود ایجاد کنید.
محافظ بالکن به شکل نیزه
 
یکی از انواع حفاظ هایی که میتوانید به عنوان حفاظ نرده بالکن فرفورژه از آن استفاده کنید انواعی است که مانند یک نیزه زار خواهند بود و شما میتوانید ارتفاع آن ها را عوض کنید. دقت داشته باشید که این نوع نرده ها در عین حال اینکه به شما یک نمای زیبا خواهند داد به شما این امکان را می دهند که کار خود را در این زمینه انجام دهید و به راحتی هرآنچه که باید را داشته باشید. دقت کنید که نه تنها برای خانه، بلکه میتوانید برای ساختمان های تجاری نیز از آنها استفاده کنید. دقت داشته باشید که شاید مهمترین بخش در انتخاب یک خانه و ساختمان تجاری همین امنیت باشد پس حفاظ نرده بالکن فرفورژه از اهمیت بسیاری برخوردار است.
محافظ ریلی درب های آپارتمان در تهران
 
حفاظ ریلی درب اما در سبک ها و طرح های مختلفی موجود است. که از جمله آنها میتوان به سه گل ، دوگل لوزی ، پروانه ای و همچنین کلاسیک و چهارگل اشاره کرد. دقت داشته باشید که در بین تمامی مدل ها مناسب ترین طرح حفاظ آکاردئونی ، سه گل است. که امنیت آن ضمانت شده خواهد بود و شما میتوانید با خیال راحت از آن استفاده کنید. در موارد دیگر، طرح ها میتواند بسته به سلیقه شما متفاوت باشد و آنچه که میخواهید را باید از کارشناس و مسئول فروش درخواست کنید.
خرید حفاظ درب در تهران اما با رنگ های الکترواستاتیک به سبک کوره ای رنگ می شوند که بهترین از نظر پوشانندگی، کیفیت و همچنین ماندگاری است.درب آکاردئونی در رنگ های مشکی و سفید، قهوه ای سوخته، مسی و همچنین سفید نقره ای در اختیار مشتریان قرار می گیرد.
برای مشاوره با کارشناسان حفاظ سازه در تماس باشید.
 
منبع : خبرگزاری آفتاب نیوز

 
 
 
قهوه به عنوان ماده اصلی یا ترکیبی در تهیه انواع مختلفی از نوشیدنی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوشیدنی‌ها شامل
 
اسپرسو
خرید قهوه اسپرسو : اسپرسو یک قهوه کوتاه و غلیظ است که به وسیله تخمیر زیر فشار تهیه می‌شود. این قهوه معمولاً به صورت یک شات کوچک و غلیظ سرو می‌شود
 
کاپوچینو (Cappuccino)
: این نوشیدنی شامل اسپرسو، شیر گرم و کف داغ شیر است. در آن نسبت اسپرسو، شیر و کف داغ شیر به طور معمول یکسان است
 
لاته (Latte)
: لاته نوشیدنی‌ای محبوب است که شامل اسپرسو و شیر گرم است. این نوشیدنی دارای مقدار بیشتری شیر نسبت به اسپرسو دارد
 
موکا (Mocha)
: موکا یک ترکیب از اسپرسو، شکلات و شیر است که به عنوان یک نوشیدنی دلپذیر و خوشمزه شناخته می‌شود
 
آمریکانو (Americano)
: آمریکانو نوعی از قهوه است که از اسپرسو و آب تشکیل شده و طعم غلیظ اسپرسو را با آب تازه و رقیق تر می‌کند
 
افغانی (Affogato)
: این نوشیدنی شامل یک شات اسپرسو بر روی کیسه بسته شده از بستنی وانیلی یا مخصوص است
 
کافه‌آنا (Caffe Americano)
: این موارد شامل اسپرسو که با آب اضافی سرو می‌شود و در نتیجه قهوه‌ای خوشمزه و قلقلکی بدست می‌آید
جهت خرید قهوه فول کافئین این لینک را دنبال نمایید
 
 
کارامل ماکیاتو (Caramel Macchiato)
: این نوشیدنی از اسپرسو، شیر، کارامل و گاهی هم از مواد دیگر تشکیل شده و معمولاً یک لایه زیبا از کارامل روی شیر دارد
 
هر یک از این نوشیدنی‌ها با استفاده از اساس قهوه و ترکیبات مختلف مانند شیر، شکر، شکلات، کارامل و غیره تهیه می‌شوند که طعم و عطر متنوعی را به هر نوشیدنی می‌بخشد
 
طرز صحیح درست کردن قهوه اسپرسو
برای درست کردن اسپرسو به صورت صحیح، مراحل زیر را می‌توانید دنبال کنید
 
آماده‌سازی دستگاه اسپرسو
ابتدا مطمئن شوید که دستگاه اسپرسو شما تمیز است و همه بخش‌ها در جای خود قرار دارند
سپس مطمئن شوید که ظرف تحت فشار قرار گرفته و آب کافی برای استفاده دستگاه وجود دارد
 
آسیاب کردن دانه‌های قهوه
خرید قهوه :استفاده از دانه‌های قهوه تازه و کمی ریز شده مهم است. اندازه مناسب برای آسیاب دانه‌ها باید شبیه به ریزایش شکنجه باشد
 
پرکردن و فشردن قهوه
قهوه ریز شده را در فیلتر پورتافلت (باسکت) قرار دهید و آن را به‌خوبی فشرده کنید. فشاردهی کافی مهم است تا قهوه به صورت یک کیک چگال شده باشد
 
استخراج قهوه
قرار دادن فیلتر پورتافلت در دستگاه و روشن کردن آن، آبی که به دمای حدود 90-95 درجه سانتی‌گراد رسیده است را از طریق قهوه بگذرانید
زمان استخراج مهم است. اغلب زمان مناسب برای یک اسپرسو حدود 20-30 ثانیه است. اگر زمان بیشتر یا کمتری باشد، ممکن است طعم قهوه تغییر کند
جهت خرید اسپرسویاز این لینک را دنبال نمایید
 
سرو قهوه
بعد از استخراج، قهوه اسپرسو را سریعاً سرو کنید. اسپرسو معمولاً در فنجان کوچک یا لیوان کوچک سرو می‌شود
 
تزئین و سرو
برای تزئین، می‌توانید بر روی سطح قهوه یک لایه نازکی از کرم یا شکلات ریز شده قرار دهید
 
تمرین و تجربه می‌تواند به بهبود مهارت در تهیه اسپرسو کمک کند. میزان زمان و فشار استفاده شده، همچنین کیفیت دانه قهوه از عوامل تأثیرگذار بر 
روی طعم و کیفیت اسپرسو هستند
طرز صحیح درست کردن موکا
برای درست کردن قهوه‌ی موکا (Moka), یک نوشیدنی کلاسیک ایتالیایی، می‌توانید مراحل زیر را دنبال کنید
 
مواد مورد نیاز
دستگاه موکاپات (Moka Pot)
 
: برای تهیه قهوه‌ی موکا نیاز به این وسیله دارید
آب
قهوه:
دانه‌های قهوه را تراشیده و آسیاب کنید. قهوه بهتر است ریز تراشیده شود اما خیلی ریز هم نباشد تا آب به راحتی از آن عبور کند
 
مراحل تهیه
پرکردن موکاپات
پرکردن مخزن پایین موکاپات با آب تا سطح سوراخ‌های فیلتر. از آب سرد استفاده کنید
قرار دادن فیلتر موکاپات و پر کردن آن با قهوه. قهوه را به صورت یک لایه مسطح و متمرکز بر روی فیلتر قرار دهید. قهوه را فشار داده یا فشرده نکنید
 
موکاپات را ترکیب کنید
با دقت و با استفاده از دستمان، بخش بالایی موکاپات را روی قسمت زیرین آن قرار دهید
قرار دادن موکاپات روی شعله کم یا متوسط، تا قهوه به آرامی و با زمان مناسب پزیده شود
 
آماده‌سازی برای سرو
در هنگامی که قهوه به بالای موکاپات صعود کرد و صدای خشخشه‌های قهوه‌ای را شنیدید، موکاپات را از روی شعله بردارید
سرو قهوه موکا را بریزید و لذت ببرید. قهوه موکا معمولاً در لیوان‌های کوچک سرو می‌شود
 
نکات مهم
از حرارت ملایم استفاده کنید و موکاپات را روی شعله نسبتاً کم قرار دهید تا قهوه به طور آرام و با ترکیبی از بخار و فشار درست شود
از قهوه با کیفیت و تراشیده شده به درستی استفاده کنید تا طعم قهوه‌تان بهتر باشد
قبل از سرو، اطمینان حاصل کنید که موکاپات از روی شعله برداشته شده تا از ادامه پزیدن قهوه جلوگیری شود
 
برای تهیه قهوه آمریکانو می‌توانید از روش زیر استفاده کنید
 
مواد لازم
دستگاه اسپرسو یا موکاپات
قهوه: دانه قهوه تراشیده شده به میزان لازم
آب
فنجان یا لیوان برای سرو
 
مراحل تهیه
آماده‌سازی دستگاه اسپرسو یا موکاپات
پرکردن مخزن آب دستگاه اسپرسو یا موکاپات با آب تمیز.
روشن کردن دستگاه و انتظار برای رسیدن آب به دمای مناسب (معمولاً حدود 90-95 درجه سانتی‌گراد)
 
پرکردن فیلتر با قهوه
در فیلتر دستگاه اسپرسو یا موکاپات، قهوه را قرار دهید. قهوه را به صورت یک لایه مسطح بر روی فیلتر قرار دهید و آن را فشرده نکنید
 
استخراج قهوه
شروع استخراج قهوه از دستگاه اسپرسو یا موکاپات. به عمق یا مدت زمان استخراج دقت کنید تا به دمای و طعم مناسب برسید
معمولاً این عمل حدود 20-30 ثانیه طول می‌کشد
 
افزودن آب (در صورت نیاز)
اگر قهوه خیلی غلیظ یا تلخ به نظر می‌رسد، می‌توانید به آن آب داغ اضافه کنید تا طعم رقیق‌تر و مطلوبتری داشته باشد
 
سرو قهوه
قهوه آمریکانو را در فنجان یا لیوان مناسب ریخته و سرو کنید
 
تزئین و افزودن شکر یا شیر (اختیاری)
اگر تمایل دارید، می‌توانید قهوه را با شکر یا شیر تزئین کرده و سرو کنید
 
نکات مهم
اندازه قهوه و فشردگی آن در فیلتر تأثیر زیادی بر روی طعم نهایی قهوه دارد. تجربه و تعداد تست‌های مختلف می‌تواند به بهبود طعم قهوه کمک کند.
میزان و دمای آب مهم است. باید از آب با کیفیت و در دمای مناسب برای استخراج قهوه استفاده شود
قهوه آمریکانو معمولاً یک نوشیدنی قوی با طعم رقیق‌تر از اسپرسو است، اما اگر می‌خواهید طعم قهوه تازه را حفظ کنید، می‌توانید از کمترین میزان آب استفاده کنید یا آب داغ را بعد از استخراج اضافه کنید
 

عواقب عدم توجه به کثیف بودن فیلتر هوای خودرو
 
فیلتر هوای خودرو یکی از قطعات مهمی است که در عملکرد درست ماشین نقش بسیار مهمی دارد. اگر همین قطعات کوچک خراب و یا کثیف شوند، مشکلات زیادی برای ماشین شما به وجود خواهد آمد. در این مقاله به بررسی عواقب عدم توجه به کثیف بودن فیلتر هوای خودرو می‌پردازیم.
 
۱: کثیف بودن فیلتر هوا و عواقب آن
- با کثیف بودن فیلتر هوای اتومبیل، فرایند احتراق درست انجام نمی‌شود و در نتیجه در زمان استارت، با لرزش موتور خودرو مواجه خواهید شد[2].
- کثیف بودن فیلتر هوا باعث کاهش توان موتور خودرو می‌شود[1].
- فیلتر هوای کثیف باعث افزایش مصرف سوخت خودرو می‌شود[1].
- با کثیف بودن فیلتر هوای خودرو، دود سیاه از اگزوز خودرو خارج می‌شود[6].
 
۲: عواقب عدم تعویض فیلتر هوا
- عدم تعویض به موقع فیلتر هوای کثیف باعث کاهش عمر موتور خودرو می‌شود[1].
- با عدم تعویض به موقع فیلتر هوای خودرو، مصرف سوخت خودرو افزایش می‌یابد[1].
- عدم تعویض به موقع فیلتر هوای خودرو باعث کاهش توان موتور خودرو می‌شود[1].
 
۳: چگونگی تعویض فیلتر هوا
- تعویض به موقع فیلتر هوای خودرو بسیار مهم است[4].
- برای تعویض فیلتر هوا، بهتر است از فیلتر های اصلی و معتبر استفاده کنید[4].
- تعویض فیلتر هوا به صورت دوره‌ای و به موقع باعث افزایش عمر موتور خودرو می‌شود[1].
 
پرسش و پاسخ:
۱. چه عواقبی برای ماشین شما به وجود می‌آید اگر فیلتر هوای آن کثیف باشد؟
با کثیف بودن فیلتر هوای اتومبیل، فرایند احتراق درست انجام نمی‌شود و در نتیجه در زمان استارت، با لرزش موتور خودرو مواجه خواهید شد. همچنین، کثیف بودن فیلتر هوا باعث کاهش توان موتور خودرو، افزایش مصرف سوخت و خروج دود سیاه از اگزوز خودرو می‌شود.
 
۲. چه عواقبی برای ماشین شما به وجود می‌آید اگر فیلتر هوای آن تعویض نشود؟
عدم تعویض به موقع فیلتر هوای کثیف باعث کاهش عمر موتور خودرو، افزایش مصرف سوخت و کاهش توان موتور خودرو می‌شود.
https://t.ly/08Off
http://s.ecmaps.de/2rxWd
۳. چگونه می‌توان فیلتر هوای خودرو را تعویض کرد؟
برای تعویض فیلتر هوا، بهتر است از فیلتر های اصلی و معتبر استفاده کنید و تعویض فیلتر هوا به صورت دوره‌ای و به موقع باعث افزایش عمر موتور خودرو می‌شود.
 
https://press-info1.siterubix.com/%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%b1-%d9%85%d8%b4%d8%aa%d8%b1%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1/
https://www.tumblr.com/ubaid214/731327607905402880/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF?source=share
https://justpaste.it/cpfzl
https://writeupcafe.com/%d9%82%db%8c%d9%85%d8%aa-%d8%ae%d9%88%d8%af%d8%b1%d9%88-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%be%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d9%85%d8%aa%d8%b1-%d9%85%d8%b4%d8%aa%d8%b1%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-2/
https://telescope.ac/educators/iqff7pw08mzj8uw0byxskn
https://www.crypto-city.com/blog/80414/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF/
https://www.soft-clouds.com/blogs/62390/%D9%82%DB%8C%D9%85%D8%AA-%D8%AE%D9%88%D8%AF%D8%B1%D9%88-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D8%B4%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%87%D9%86%DA%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF
 

دلایل تغییر رنگ دندان
می توان گفت لبخند یک فرد اولین چیزی است که توجه دیگران را به خود جلب می کند. لبخند شما می تواند نگرش اولیه افراد را نسبت به شما شکل دهد و به همین دلیل حفظ زیبایی دندان ها بسیار مهم است تا بتوانید با لبخند زدن و نگاه کردن به خود حس خوبی را به افراد حاضر در جمع منتقل کنید. اگر دندان های شما لک و تغییر رنگ داده است می توانید با مراجعه به دندانپزشک خوب و با تجربه مشکل خود را در اسرع وقت حل کنید.
چرا رنگ دندان‌ها تغییر می‌کند؟
زمانی که دندان‌های شما، آنطور که باید روشن و سفید به نظر نمی‌رسند، می‌توان گفت که تغییر رنگ اتفاق افتاده است.  تغییر رنگ دندان می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی اتفاق بیفتد. [منبع: تغییر رنگ دندان ها SID] 
برخی از این عوامل عبارتند از:
	
مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی رنگی
	
مصرف برخی از داروها
	
استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید
	
استعمال سیگار و انواع دخانیات
	
عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی
تغییر رنگ دندان با تتراسایکلین
تتراسایکلین یک داروی آنتی‌بیوتیک است که برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شود. اما مصرف بلند مدت این دارو می‌تواند به تغییر رنگ دندان منجر شود. تتراسایکلین می‌تواند به دو صورت لکه‌های سطحی و لکه‌های عمیق روی دندان‌ها ایجاد کند. لکه‌های سطحی معمولاً به راحتی قابل درمان هستند، اما لکه‌های عمیق ممکن است به درمان سخت و گران قیمت نیاز داشته باشند.
 
 
فرق پوسیدگی و تغییر رنگ دندان
بسیاری از افراد نمی‌دانند چه موقع دندانشان پوسیده است و چه موقع دچار تغییر رنگ شده است. یکی از مهمترین دلایل تغییر رنگ دندان پوسیدگی است. پوسیدگی، فرآیندی است که در طی آن بر اثر متابولیسم میکروبها روی برخی مواد قندی، اسیدهایی تولید می‌شود که املاح معدنی و سپس بافت آلی نسج دندان را تخریب می‌کند و نسج طبیعی و سخت دندان به بافتی نرم و ضعیف تبدیل می‌شود.
 
انواع لکه‌های دندان از نظر عمق
لکه‌های دندان می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند. این لکه‌ها می‌توانند به دو دسته عمده تقسیم شوند: لکه‌های سطحی و لکه‌های عمیق. لکه‌های سطحی معمولاً به دلیل مصرف برخی از نوشیدنی‌ها و مواد غذایی رنگی، دخانیات، و استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید ایجاد می‌شوند. اما لکه‌های عمیق معمولاً به دلیل پوسیدگی دندان، ترک‌های دندان، و درمان‌های قدیمی دندانپزشکی ایجاد می‌شوند.
تغییر رنگ دندان به قهوه‌ای
لکه‌های قهوه‌ای روی دندان‌ها می‌تواند یک علامت هشدار دهنده زودهنگام پوسیدگی دندان‌ها باشند. وجود لکه‌های قهوه‌ای روی دندان و همچنین سایر تغییر رنگ‌ها علل متعددی دارند. تغییر رنگ دندان به قهوه‌ای می‌تواند نشان‌دهنده‌ی نیاز به اقدامات درمانی باشد و در صورت عدم درمان، ممکن است به عوارض جدی منجر شود.
	
تنباکو: یکی از علل شایع ایجاد لکه‌های سطحی روی دندان‌ها است.
	
مواد غذایی و نوشیدنی‌ها: تغییر رنگ دندان از جمله لکه‌های قهوه‌ای، خاکستری و زرد می‌تواند در اثر آنچه شما می‌خورید و می‌نوشید، مانند خوراکی‌های زیر ایجاد شود.
	
تارتار: هنگامی که پلاک به صورت مداوم روی دندان‌ها قرار گیرد و دندان‌هایتان را توسط مسواک زدن و نخ دندان تمیز نکنید، تارتار تشکیل می‌شود. تارتار می‌تواند از رنگ زرد تا قهوه‌ای باشد و در امتداد خط لثه ظاهر شود.
	
خراب شدن درمان‌های قدیمی دندانپزشکی: درمان‌های قدیمی انجام شده روی دندان مانند فلز، نقره یا مواد پرکننده ی سفید دندان، می‌توانند با گذشت زمان باعث ایجاد لکه شوند
	
مصرف برخی داروها: برخی داروها مانند آنتی‌بیوتیک تتراسایکلین، کلرهگزیدین و گلبنکلامید باعث تغییر رنگ دندان و ایجاد لکه‌های قهوه‌ای بر روی دندان می‌شوند
ما توصیه می‌کنیم در صورت مشاهده‌ی تغییر رنگ دندان، توصیه می‌شود که با دندانپزشک مشورت کنید. [منبع: ثمین دنتال]
 
لکه‌های سفید در دندان
لکه‌های سفید روی دندان‌ها می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند. برخی از این عوامل عبارتند از پوسیدگی دندان، فلوروزیس، مصرف برخی داروها، و استفاده از دهانشویه حاوی فلوراید. درمان لکه‌های سفید روی دندان‌ها بستگی به علت ایجاد شده دارد. در برخی موارد، سفید کردن دندان‌ها می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مورد استفاده قرار گیرد.
در نهایت، لکه‌های دندان می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی ایجاد شوند و درمان آنها بستگی به علت ایجاد شده دارد. در صورت مشاهده‌ی هر گونه لکه‌ای روی دندان‌ها، توصیه می‌شود که با دندانپزشک مشورت کنید.
 
سفید کردن دندان‌ها جهت درمان فلوروزیس
فلوروزیس یک بیماری دندان است که به دلیل مصرف بیش از حد فلوراید در دوران کودکی ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند باعث تغییر رنگ دندان به سفید و خاکستری شود. برای درمان فلوروزیس، سفید کردن دندان‌ها می‌تواند به عنوان یک روش موثر درمانی مورد استفاده قرار گیرد. این روش می‌تواند به کاهش تیرگی و لکه‌های دندان کمک کند و دندان‌ها را به رنگ طبیعی بازگرداند. [منبع:دکترتو]
وقتی رنگی بالاتر از سیاهی هست!
دیگر رنگ هایی که دندان ممکن است به خود بگیرد:
	
رنگ زرد: در بیشتر موارد زرد شدن دندان ها با افزایش سن اتفاق می افتد که به دلیل کاهش ضخامت مینای دندان و سایش آن است که منجر به ظاهر شدن رنگ زرد هسته دندان می شود. همچنین رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان و عدم مراقبت از دندان ها یکی از عوامل ایجاد زردی است.
	
رنگ سیاه: سیاه شدن دندان ممکن است نشانه پوسیدگی دندان یا نکروز (بافت مرده) پالپ دندان شما باشد. همچنین قرار گرفتن در معرض مواد معدنی مانند آهن، منگنز یا نقره در محیط های صنعتی یا مکمل های غذایی نیز می تواند باعث سیاه شدن دندان ها شود.
	
رنگ کبود: یکی از نادرترین تغییرات رنگ دندان، تغییر رنگ سفید به کبود است. این پدیده زمانی رخ می دهد که افراد بیش از حد نوشیدنی قرمز می نوشند، در این صورت رنگدانه های دندان به بنفش تغییر می کند. نوشیدنی‌هایی مثل: قهوه یا چای، شراب قرمز، زغال اخته، چغندر و سس گوجه. [منبع: کلینیک دنیا]
 
درمان تغییر رنگ دندان
روش‌های بسیار ساده‌ای برای پیشگیری از تغییر رنگ دندان وجود دارند؛ اما در صورت بروز هر گونه تغییری در رنگ دندان نیز پزشکان می‌توانند این مسئله را به راحتی درمان کنند. پیشگیری به موقع، مانع از درمان‌های سخت و گران قیمت می‌شود.
گزینه های درمانی برای دندان های تغییر رنگ بسته به علت تغییر رنگ متفاوت است. راه های مختلف برای درمان این مشکل عبارتند از:
	
        استفاده مداوم و منظم از مسواک و نخ دندان
	
        از خوردن غذاها و نوشیدنی هایی که رنگ دندان ها را تغییر می دهند خودداری کنید
	
        استفاده از محصولات سفید کننده دندان که برای مصارف خانگی طراحی شده اند
	
        مراجعه به دندانپزشک برای سفید کردن دندان با بلیچینگ و استفاده از ژل مخصوص
	
        استفاده از روکش دندان
	
        ایمپلنت های دندانی
	
        لمینت دندان
	
        جرم گیری عمیق دندان ها توسط دندانپزشک سالانه
 
جمع بندی
در حالی که اکثر افراد دارای دندان های سفیدی هستند، برخی دیگر از رنگ نامناسب دندان خود ناراضی هستند. تغییر رنگ در دندان ها در برخی موارد حتی باعث می‌شود افراد از لبخند زدن خودداری کنند. در صورتی که شما هم از رنگ دندان خود ناراضی هستید، به شما پیشنهاد می‌کنیم تا هر چه زودتر به دندانپزشکی مورد اعتماد خود مراجعه و لبخند زیبای خود را بازیابید.
 
 
 
 
 
 

سرور مجازی ایران یا خارج
بهترین راه برای انتخاب موقعیت جغرافیایی سرور مجازی، محل زندگی کاربران سرور مجازی و منابعی است که سرور مجازی با آن‌ها ارتباط دارد. برای مثال، اگر کاربرانی که با سرور مجازی در ارتباط‌اند، ساکن ایران هستند، حتماً ایران را انتخاب کنید. در این صورت، اگر سرور مجازی با وب‌سایت‌ها و منابعی در اینترنت جهانی در ارتباط باشد، آیا انتخاب سرور مجازی ایران می‌تواند درست باشد؟
برای پاسخ به این پرسش باید عوامل بیشتری را بررسی کنیم. اگر حجم ترافیک سرور با منابع اینترنتی بیشتر از حجم ترافیک کاربران ایرانی است، بهتر است که سرور خارج را انتخاب کنید. اگر هم منابع استفاده‌شده سرور در اینترنت به هر دلیلی به ایران و کاربران ایرانی سرویس‌دهی نمی‌کنند، بهتر است که از سرور خارج استفاده کنید.
اگر انتخاب بین سرور مجازی ایران و خارج برایتان دشوار است، با متخصصات باتجربه در این زمینه مشورت کنید. شرکت‌های ارائه‌دهنده خدمات سرور مجازی تجربیات زیادی دارند و به‌‌رایگان به شما مشاوره می‌دهند.
مهم‌ترین معیار انتخاب سرور مجازی چیست؟
برای اینکه بتوانید سرور مجازی مناسبی انتخاب کنید، ابتدا باید نیاز‌های خود را در نظر بگیرید و سپس باتوجه‌به مطالب گفته‌شده، سرویس مناسب را انتخاب کنید. درادامه، به معیارهایی اشاره می‌کنیم که هنگام نیازسنجی باید به آن‌ها دقت کنید.
	
حافظه RAM
باتوجه‌به فعالیتی که روی سرور مجازی می‌خواهید انجام دهید، باید مقدار حافظه مناسبی را انتخاب کنید. می‌توان گفت که اساسی‌ترین نیاز برای انتخاب سرور مجازی مناسب، میزان حافظه RAM است که بیشترین تأثیر را نیز بر قیمت می‌گذارد.
	
میزان HDD 
طبق نیاز خود، باید فضای ذخیره‌سازی مناسب را انتخاب کنید. در سرویس‌های مختلف، فضای ذخیره‌سازی حداقلی در نظر گرفته شده است؛ ولی با مکاتبه با شرکت ارائه‌دهنده خدمات میزبانی می‌توانید فضای ذخیره‌سازی دلخواهتان را داشته باشید.
	
CPU 
مجازی‌ساز‌ها پردازنده‌هایی مجازی را دراختیار شما قرار می‌دهند که کمی‌ ضعیف‌تر از پردازنده‌های فیزیکی هستند. پس اگر برای اهداف خود به قدرت پردازش فراوانی نیاز دارید، در انتخاب CPU و تعداد هسته‌های آن دقت کنید.
	
موقعیت جغرافیایی دیتاسنتر
اگر فعالیت شما به‌گونه‌ای است که باید در کشور خاصی باشد، به موقعیت جغرافیایی دیتاسنتر مدنظرتان بسیار دقت کنید.
	
اعتبار شرکت خدمات‌دهنده سرور مجازی
به‌شدت پیشنهاد می‌کنیم که از شرکت‌های معتبر و شناخته‌شده سرور خود را بخرید. دقت کنید که شرکت مدنظرتان حتماً از پشتیبانی مناسبی برخوردار باشد.
خرید این نام مجاز نمی باشد v2ray
کدام دیتاسنتر را برای سرور مجازی خود انتخاب کنیم؟
هنگام انتخاب دیتاسنتر، سعی کنید به نکات زیر دقت کنید:
امنیت شبکه دیتاسنتر
برخی از دیتاسنتر‌ها امنیت پیش‌فرض مطلوبی دارند؛ مانند دیتاسنتر OVH.
موقعیت جغرافیایی دیتاسنتر
موقعیت جغرافیایی دیتاسنتر به نیاز شما بستگی دارد؛ ولی پیشنهاد می‌‌کنیم که کشور دیتاسنتر را براساس بیشترین میزان ترافیک کاربران انتخاب کنید.
پشتیبانی از ترافیک وارز
ترافیک‌های غیر‌استاندارد مانند ترافیک‌های برنامه‌های کرک‌شده یا ترافیک‌های تست نفوذ اصطلاحاً ترافیک وارز (Warez) گفته می‌شود. دقت کنید که اگر به این نوع ترافیک‌ها نیاز دارید، دیتاسنتر حتماً از آن‌ها پشتیبانی کند.
	
		
			
			
https://www.tripadvisor.com/Profile/aliyaa732
			
		
		
			
			
https://www.4shared.com/u/sWnNHz8b/SoniaRober22.html
			
		
		
			
			
https://www.indiegogo.com/individuals/35383075
			
		
		
			
			
https://www.mixcloud.com/SoniaRober22/
			
		
		
			
			
https://sbnation.com/users/SoniaRober22
			
		
		
			
			
https://www.liveinternet.ru/stat/galaاین نام مجاز نمی باشد.com/
			
		
		
			
			
https://unsplash.com/@soniarober22
			
		
		
			
			
https://www.evernote.com/shard/s476/sh/bc4b02de-d4da-4d51-9f8e-25f8a57943d0/UrUDcBsbam5GBctlomBYM0wRAIrEggqZ1D2ZsID3J1kdAt3b0Eh6ddoJaw
			
		
		
			
			
https://3dwarehouse.sketchup.com/user/8eb74fcf-b442-4ba9-b1bf-9307107d8aeb/Aliya-A
			
		
		
			
			
https://www.fanfiction.net/u/15994663/
			
		
		
			
			
https://seekingalpha.com/user/59352166/profile
			
		
		
			
			
https://lionofviennasuite.sbnation.com/users/SoniaRober22
			
		
		
			
			
https://justpaste.it/9v2mh
			
		
		
			
			
https://www.atlasobscura.com/users/soniarober22
			
		
	
 

لگو ماین کرافت
شاید خالی از لطف نباشد تا بدانید که لگو ماینکرافت در ایران یکی از محبوب ترین انواع لگو است که در بین کودکان و نوجوانان بسیار محبوب است. در واقع همانطور که از نامش پیداست، این لگو از بازی محبوبماینکرافت ساخته شده است و شبیه محیط این بازی برای کودکان است. در واقع با توجه به محبوبیت بسیار زیاد بازیماینکرافت در بین مردم، کمپانی لگو تصمیم گرفت مجموعه های لگو این بازی را در خط تولید خود قرار دهد و همانطور که انتظار می رفت با استقبال خوبی از سوی مشتریان مواجه شد.
اسباب بازی لگو ماینکرافت قطعات زیادی دارد و کودکان می توانند با آن سازه های مختلفی بسازند. همچنین این لگوها تنوع رنگی جذابی دارند و کودک را به بازی تشویق خواهند کرد. در زیر اطلاعات بیشتری در مورد مزایای خرید لگو ماینکرافت و ویژگی های این محصول در اختیار شما قرار می دهیم.
آیا به لگو ماین کرافت علاقه دارید؟
قبل از هر چیز اجازه دهید به شما بگوییم لگو ماینکرافت چیست و شما را با این مدل از ست های لگو آشنا کنیم. همانطور که در ابتدای مطلب گفته شد، کیت های مدل لگو ماینکرافت از بازی معروفماینکرافت ساخته شده است. در این بازی کاربران می توانند ساختمان های نامحدود با بلوک های مختلف بسازند. ایده ساخت لگو نیز از این قسمت از بازی گرفته شده است.
به طور کلی بازی هایماینکرافت ماهیتی ماجراجویانه دارند و کمپانی لگو سعی کرده این جنبه را در ساخت سری لگو ماینکرافت حفظ کند. به همین دلیل افرادی که تجربه بازی لگو ماینکرافت را دارند می توانند هر بار با این قطعات لگو سازه های جدیدی ایجاد کنند و هر بار ساخت ساختمان های جدید را تشویق کنند.
این ویژگی های پویا و متنوعلگو ماینکرافت باعث شده است که بازار لگوهایماینکرافت در ایران در بین کودکان و والدین آنها بسیار محبوب شود. در حال حاضر لگو ماینکرافت در چندین فروشگاه به فروش می رسد و فروشگاه اینترنتی بارلی توی انواع مدل های اسباب بازی اصلی لگو ماینکرافت را ارائه می کند.
قیمت لگو ماینکرافت
یکی از مهم ترین مسائل در هنگام خرید لگو، اهمیت قیمت بالای لگو ماینکرافت برای مردم و خریداران است. قیمت لگو ماینکرافت با عوامل مختلفی تعیین می شود و همه مجموعه های لگو ماینکرافت قیمت ثابتی ندارند. در واقع باید بدانید که عواملی مانند تعداد قطعات، ابعاد لگو ماینکرافت و میزان سختی لگو از مواردی هستند که بر قیمت این لگو ماینکرافت تاثیرگذار هستند.
با توجه به این اطلاعات، اگر شما هم می خواهید لگو ماینکرافت را ارزان بخرید، می توانید ست لگو ماینکرافت را انتخاب کنید که کوچک است و از قسمت های کمی تشکیل شده است. این بسیار بهتر و معقول‌تر از خرید لگوی تقلبیماینکرافت است و به شما امکان می‌دهد بهترین سرویسلگو ماینکرافت را با قیمت پایین خریداری کنید.
فروشگاه های آنلاین لگو ماینکرافت
لگوهایماینکرافت یکی از محبوب ترین لگوها در بین کودکان و نوجوانان هستند.ماینکرافت در واقع یک بازی ویدیویی است که طرفداران زیادی دارد. بنابراین، سازنده لگو تصمیم گرفت لگو خود را نیز بسازد. می توانید انواع اقلام و مدل های لگو را در خرید آنلاین لگو ماینکرافت مشاهده کنید. تنوع مدل های لگو ماینکرافت باعث شده افراد در انتخاب این لگوها با محدودیت هایی مواجه شوند.
هنگام خرید آنلاین لگو ماینکرافت، می توانید مدل های مختلف این اسباب بازی شایان ستایش را به کودکان خود نشان دهید و بهترین را مطابق با سلیقه خود انتخاب کنید. امروزه بسیاری از فروشگاه ها انواع لگوها از جمله لگو ماینکرافت را به صورت آنلاین و فضای مجازی به مشتریان خود عرضه می کنند. بنابراین می توانید بدون خروج از خانه لگو را به صورت آنلاین خریداری کنید.
لگو ماینکرافت ارزان
در حال حاضر به دلیل شرایط اقتصادی کشور و نوسانات قیمت، بسیاری از والدین نمی توانند لگوهای گران قیمتماینکرافت را برای فرزندان خود تهیه کنند. به همین دلیل به دنبال خرید ارزان لگوماینکرافت هستند. اگر قصد خرید لگوهای چینیماینکرافت را دارید، باید بدانید که اکثر برندهای چینی کیفیت بسیار پایینی دارند. بنابراین پس از خرید آنها باید بعد از مدتی به فکر خرید آن لگوها باشید زیرا به راحتی آسیب می بینند.
بد نیست بدانید لگو ماینکرافت دارای طرح های متنوعی است و برخی از طرح ها بسیار ساده و ابتدایی هستند. بنابراین می توانید یک طرح ساده را انتخاب کنید و یک لگوماینکرافت ارزان بسازید. البته لگو ماینکرافت هر چه بزرگتر و پیچیده تر باشد قیمت بالاتری دارد و در مقایسه با مدل های ساده تر با پیچیدگی کمتر با قیمت ارزان تری عرضه می شوند.
خرید لگو ماینکرافت در ایران
با توجه به محبوبیت خرید لگو ماینکرافت در ایران، شرکت های زیادی اقدام به تولید مدل های تقلبی این بازی کرده اند. بنابراین برای خرید لگو ماینکرافت در ایران باید به یک فروشگاه معتبر مراجعه کنید. خوشبختانه فروشگاه اسباب بازی بارلی توی این افتخار را دارد که در لیست فروشندگان انواع لگو از جمله لگو ماینکرافت قرار دارد. بنابراین، می توانید با خیال راحت لگو ماینکرافت را در وب سایت ما خریداری کنید.

بهار که به روزهای آخرش نزدیک می‌شود و کم‌کم بوی تابستان به مشام می‌رسد، آب‌وهوای خوش مناطق کوهستانی، میل سفر به جاهای دیدنی همدان را در دل زنده می‌کند. در این بین، شهر همدان که بر دامنه‌ زیبای کوه الوند جاخوش کرده، یکی از همین مناطق کوهستانی پرطرفدار است. شهری سرسبز و خوش‌آب‌وهوا که قدمت تاریخی‌اش به جذابیت‌هایش اضافه کرده است. می‌شود انکار کرد که همدان یا همان هگمتانه، قلب تپنده تاریخ و تمدن ایران است. شهری کهن در غرب ایران که تاریخ دور و درازی را از سر گذرانده است. پس اگر شما هم دلتان هوای خنک و چشمتان جذابیت‌های طبیعی و تاریخی زیبا می‌خواهد، نشانی را درست آمده‌اید! قرار است در این مقاله با همدان و زیبایی‌هایش بیشتر آشنا شویم.
 
جاهای دیدنی همدان
جاهای دیدنی همدان در شب
 
بی‌اغراق می‌شود گفت «آنچه خوبان همه دارند»، همدان به تنهایی دارد! با وجود طبیعت بی‌نظیر، بناهای باشکوه تاریخی و مکان‌های فرهنگی در کنار هوایی سرمست‌کننده، برای سفر نکردن به این شهر چه بهانه‌ای می‌شود آورد؟! ما قصد داریم مقاله جاهای دیدنی همدان را با توصیف تک تک جاذبه های گردشگری و معروف همدان ادامه بدهیم و مطمئنیم وقتی به سطر آخر برسید اولین چیزی که به ذهتنان می‌آید این است که بپرسید: « برویم همدان گردی! »
 
    غار علیصدر، تماشایی‌ترین غار تالابی ایران: شکی نیست که نام همدان با غار علیصدر همدان طولانی‌ترین غار آبی دنیا گره خورده است. این غار همیشه در صدر جاذبه ‌های گردشگری و دیدنی های همدان قرار دارد. این غار در شهرستان کبودرآهنگ، بر فراز ارتفاعات ساری قیه در نزدیکی روستای علیصدر قرار گرفته است و نسبت به سطح دریا، 2100 متر ارتفاع دارد و یکی از معروف ترین چشم اندازهای طبیعی استان همدان به شمار می رود. شما برای ورود به غار علیصدر می‌توانید قایقی را در اختیار بگیرید، در پیچ و خم دالان‌های غار پارو بزنید و محو تماشای عظمت و شکوهش شوید. وسعت غار علیصدر، آن را از سایر غارهای جهان متمایز کرده است. وسعتی که قایقرانی را در غار آسان و لذت‌بخش‌تر کرده است. جالب است بدانید که دمای داخل غار هیچ وقت تغییر نمی‌کند و همیشه حدود 20 درجه سانتیگراد است.
    دریاچه و سد اکباتان، نقاشی طبیعت: پایتان که به همدان رسید، لحظه‌ای معطل نکنید و به سمت یکی از جاهای سرسبز و تفریحی در میان دیدنی های همدان بروید، چراکه در 11 کیلومتری این شهر دریاچه‌ای بسیار زیبا منتظرتان است. در این طبیعت سرسبز اگر از تماشای درخشش موج‌های نقره‌ای آب زیر نور خورشید و آبی یک‌دست آسمان سیر شدید می‌توانید به سراغ تفریحات آبی‌ مثل قایق‌رانی و اسکی روی آب بروید. بعد از آن با استراحت در یکی از مهمانسراها و اقامتگاه های نزدیک دریاچه و صرف خوراک‌های خوش‌طعم در رستوران، خستگی‌تان را به در کنید.
 
دیدنی های همدان در شب
پرطرفدارترین جاذبه های گردشگری همدان
 
همدان که 1900 متر از سطح دریا ارتفاع دارد، با آب و هوای سرد و کوهستانی، اقامتگاه تابستانی بسیاری از پادشاهان تاریخ بوده‌است. بنابراین اگر در تابستان به همدان سفر کنید، لذت زندگی شاهانه را می‌چشید و حسابی لذت می‌برید.
 
    دهکده تفریحی گنجنامه: اگر به دنبال بازدید از آن دسته از جاهای دیدنی همدان هستید که هم ورزش کنید و هم در کنارش تاریخ را سیر کنید، پس حتما مجموعه توریستی، تفریحی، ورزشی و تاریخی گنج نامه را دریابید! با ورود به این مجموعه پیش از همه زیبایی‌های دره الوند و چشم‌انداز دشت میشان، چشمتان را خواهد گرفت. نسیم خنکی هم که از سمت این دره و دشت سرسبز می‌آید صورتتان را نوازش خواهد کرد که حتما لذت تماشای این منظره را برایتان دوچندان می‌کند. برای اقامت هم می توانید یکی از اتاق های اقامتگاه گنج نامه همدان را رزرو کنید. این دهکده توریستی در 5 کیلومتری همدان، در میدان گنج نامه و در نزدیکی کتیبه‌های تاریخی و آبشار گنج‌نامه قرار دارد. امکانات تفریحی منحصربه‌فرد این مجموعه حتما شما را به وجد خواهد آورد. اگر در این هوای دل‌پذیر برای تجربه یک هیجان درست و حسابی دلتان تپید، پس حتما سکوی پرش بانجی جامپینگ، کابل پرواز تیرول، رنجر و پیاده‌روی روی پل معلق را تجربه کنید. البته از دیوار سنگ‌نوردی، تله‌کابین سواری، پیست سورتمه‌سواری، پینت‌بال و سالن بولینگ هم نمی‌شود گذشت. غار آکواریوم هم یکی دیگر از جاهای تفریحی همدان در این مجموعه است که با راهروهایی سرشار از مه و عطر هوای بارانی، تجربه‌ای متفاوت را برایتان رقم خواهد زد.
    بهشتی به نام میشان: در تور جاهای دیدنی همدان با دیدن چشم‌انداز دشت میشان از فراز دهکده گنج‌نامه، حتما هوس خواهید کرد به این دشت زیبا از مناظر طبیعی همدان هم سر بزنید. دراین‌صورت بهتر است خودتان را برای یک کوهپیمایی لذت‌بخش آماده کنید. پس از گذر از جاده‌ای سرسبز که در طول دره زیبای عباس آباد قرار دارد، به مسیر کوهپیمایی خواهید رسید. در ابتدای این مسیر آبشار 12 متری گنج نامه را خواهید دید و پس از یک کوهپیمایی نسبتا سخت، با دیدن بهشت میشان خستگی را فراموش خواهید کرد.
    پیست اسکی تاریک دره: اگر در زمستان‌های پربرف به دیدنی های همدان سرزدید، پیست اسکی تاریک دره را نباید از دست بدهید. این پیست از همان مسیر گنج نامه می‌گذرد و با 10 کیلومتر رانندگی به دره‌ای زیبا خواهید رسید که همان تاریک دره است. این منطقه حتی ممکن است تا خردادماه هم پوشیده از برف باشد. پیست اسکی تاریک دره هم با امکانات تفریحی و رفاهی مثل تله‌سیژ، تله‌اسکی، سالن غذاخوری، خوابگاه و ... پذیرایتان خواهد بود. البته در تابستان و روزهای بدون برف هم می‌توانید از این دره بی‌نظیر دیدن کنید و از هوای خنک و دلپذیر و مناظر زیبایش لذت ببرید.
	
		
			
			
https://nowewyrazy.uw.edu.pl/profil/HarryWise2
			
		
		
			
			
https://trove.nla.gov.au/userProfile/user/user:public:HarryWise2/about
			
		
		
			
			
https://harvard.ltd.education/user/harrywise2/
			
		
		
			
			
http://sites.gsu.edu/jsalters2/1-problem-definition/comment-page-1925/#comment-144347
			
		
		
			
			
https://blogs.cornell.edu/advancedrevenuemanagement12/2012/03/28/casino-revenue-management/comment-page-118/#comment-245598
			
		
		
			
			
https://blog.uvm.edu/bdonaghe/2014/08/14/apps-category/#comment-118961
			
		
		
			
			
http://www.kzncomsafety.gov.za/UserProfile/tabid/255/userId/298001/Default.aspx
			
		
		
			
			
https://open.mit.edu/profile/01H1NTTV2XTDREYPCNVWFZ8QYS/
			
		
		
			
			
https://espinosadelosmonteros.edu.ec/miembros/harrywise2/activity/
			
		
		
			
			
https://vspmscop.edu.in/LRM/profile/HarryWise2/